Сначала мы долго обсуждали и выбирали, о каких техниках саморегуляции и самоконтроля или упражнениях,для снятия стресса, можно вам рассказать? Но решение , после долгих дискуссий, пришло быстро! Надо рассказать вам, как лично мы справляемся со своим стрессом, ведь мы студенты: новое образовательное учреждение, сессия, практика, чем не стресс! Техники, упражнения...