Суббота, 18 мая 2024
С 15.01.2024 реализовано 5736 дел | Всего реализовано 16264 дела

День 4

СПб ГБПОУ " Колледж метростроя"
Образование и знания
26.03.2024
Подготовка

1 час

Участники

1 человек

Длительность

1 час

Баллы

10 баллов

Дело реализовано в рамках

Команда "Метрострой" продолжает принимать участие в онлайн конкурсе "Просто Действуй" 


Ребята посмотрели четвертый выпуск онлайн-марафона "Эмоциональный интеллект" и выполнили Задание 4.


Знакомьтесь!

Использовании техники саморегуляции и самоконтроля или упражнения, которое может помочь справиться со стрессом.

Техника: "Заземление", упражнение: "5-4-3-2-1".


#КомандаПервых#ПростоДействуй#ДвижениеПервых 

#Росдетцентр#НавигаторыДетства

Поделитесь делом!