Стресс – состояние организма, характеризующееся эмоциональным и физическим напряжением, вызванным воздействием различных неблагоприятных факторов. Каждый в своей жизни сталкивался со стрессом и у каждого есть свой подход к избавлению от этой "болячки". Как раз один из таких подходов на видео продемонстрировала команда «Юрики».
Исследования показывают, что музыка эффективно помогает избавиться от стресса. Любимая музыка вырабатывает у человека гормон счастья - эндорфин и дофамин. https://vk.com/wall-223126025_59