Не можете расслабиться? Постоянный стресс мучит Вас? ТОГДА ВЫ ПО АДРЕСУ!
Команда «Кисы КЭСА» подготовила специально для Вас несколько техник для снятия стресса!
Попробуй все и выбери ту, что подойдет именно ТЕБЕ!❤
1. Дыхание квадратом;